Seit 2001 bin ich als Heilpraktikerin im Zentrum Hannovers tätig. Schwerpunkte meiner Praxis sind die Themen Darmgesundheit und Ernährung sowie eine natürliche Hormontherapie. Darüber hinaus biete ich Ihnen klassisch homöopathische Behandlungen und verschiedene Naturheilverfahren an.
Für Berufstätige sind Sprechzeiten auch in den Abendstunden möglich.
Besondere Tarife für Studenten, Auszubildende u.ä. auf Nachfrage.
Darmgesundheit zählt zu den wichtigsten Voraussetzungen für Gesundheit schlechthin. Sie wirkt sich nicht nur auf die Verdauung aus, sondern auch auf die Nährstoffversorgung, das Gewicht, das Immunsystem und das Allgemeinbefinden generell. Wie man heute weiß, hat das Darmmikrobiom sogar Einfluß auf unser Denken und Fühlen.
Die Erhaltung oder Wiederherstellung der Darmgesundheit spielt in der Naturheilkunde schon immer eine große Rolle. In den letzten Jahren ist sie aber auch zunehmend in das Interesse wissenschaftlicher Untersuchungen gerückt.
Eine Darmkur ist z.B. sinnvoll, wenn Sie
vorsorglich etwas für Ihre Gesundheit tun möchten
Ihre Ernährung umstellen und/oder abnehmen wollen
unter Verdauungsbeschwerden, wie z.B. Reizdarm leiden
Hautprobleme oder
Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten haben
infektanfällig sind oder chronische Entzündungen haben
unter Stress und psychischen Belastungen stehen
Migräne haben
Hier finden Sie weitere Informationen zum Thema Darm.
Ernährung
„Wenn wir jedem Menschen die richtige Dosis Nahrung und Bewegung geben könnten, nicht zu viel und nicht zu wenig, hätten wir den besten Weg zur Gesundheit gefunden.“ so Hippokrates, der berühmte griechische Arzt der Antike.
Ernährungsrichtungen und Diäten gibt es heute in Hülle und Fülle und es ist nicht einfach sich in diesem „Dschungel“ zurecht zu finden. Immer klarer wird jedoch, dass allgemeine Ernährungsempfehlungen allein den individuellen Bedürfnissen nicht gerecht werden, denn dazu sind wir viel zu unterschiedlich. So unterscheiden wir uns hinsichtlich unserer Erbanlagen, unserer Neigung zu Allergien und Unverträglichkeiten und durch unsere körperlichen und psychischen Belastungen. Auch unser Darmmikrobiom ist einzigartig und stark mit unseren Ernährungsgewohnheiten verbunden.
Um die für jeden einzelnen geeignete Ernährung herauszufinden, spielt die moderne Labordiagnostik eine wichtige Rolle.
Neben verschiedenen Stuhluntersuchungen biete ich Ihnen einen Gentest an, der gezielt Aufschluss über Ihren Stoffwechsel gibt. Die sogenannte personalisierte Ernährung nach den Genen ermöglicht es Ihnen, sich Ihrem Stoffwechsel entsprechend zu ernähren, was nicht nur zu einer verbesserten Nährstoffversorgung führt, sondern auch Belastung durch ungeeignete Nahrungsmittel zu vermeiden hilft.
Die positiven Auswirkungen einer guten Ernährung sind in der Praxis immer wieder eindrucksvoll zu sehen. Diese beziehen sich nicht nur auf Darm, Verdauung und Gewicht. Auch bei sehr vielen Erkrankungen, allen voran Diabetes und Herz- Kreislauferkrankungen, ist eine geeignete Ernährung eine wichtige Basis für die weitere Behandlung.
Ein aus dem Gleichgewicht geratener Hormonhaushalt kann sehr weitreichende Störungen verursachen. Dazu können beispielsweise gehören:
Menstruationsstörungen
prämenstruelles Syndrom
Wechseljahresbeschwerden
Zyklusbedingte Kopfschmerzen
Schlafstörungen
Veränderungen der Haut
Stimmungsschwankungen, Depressionen
Konzentrationsstörungen
Gewichtszunahme
Osteoporose
unerfüllter Kinderwunsch
Ausgangsbasis für eine natürliche Hormontherapie ist die Messung der relevanten Hormonspiegel durch ein Labor.
Farbpunktur nach Peter Mandel
Die punktuelle Therapie mit farbigem Licht ist bei vielen Beschwerden einsetzbar. Von mir wird sie häufig bei hormonellen, nervösen oder Stress-Beschwerden verwendet. Ihre tief entspannende Wirkung hat sich in meiner langjährigen Arbeit mit der Farbpunktur immer wieder gezeigt.
Klassische Homöopathie
Um das für Sie individuell passende homöopathische Arzneimittel zu finden, müssen viele Einzelheiten berücksichtigt werden. Daher findet ein ausführliches Erstgespräch statt, das in einem oder zwei Terminen durchgeführt werden kann. Mehr zur klassischen Homöopathie.
